08.2008 – „Naturalne wody lecznicze – właściwości i zastosowania.”
08.2008, nr 24/2 online
Wody naturalne są roztworami wieloskładnikowymi rozpuszczonych soli mineralnych w formie jonowej lub niezdysocjowanej. Stwierdzono w nich ponad 50 pierwiastków układu okresowego, tworzących różne związki, które występują w bardzo zróżnicowanych stężeniach oraz stosunkach ilościowych. Niektóre z wód naturalnych zawierają też gazy: dwutlenek węgla, siarkowodór lub radon o znanych właściwościach biochemicznych.
W najwyższych stężeniach, osiągających kilkanaście gramów w litrze występują chlorki i wodorowęglany sodu. Do kilku gramów może dochodzić zawartość wodorowęglanów wapnia i magnezu. Są to sole dobrze rozpuszczalne w wodzie, mające znaczny udział ilościowy w litosferze, z której są wyługowywane. Często w procesie tym uczestniczy dwutlenek węgla i kwas węglowy współobecne w wodzie.
Poza wymienionymi głównymi składnikami, wody lecznicze zawierają też wiele innych pierwiastków i związków chemicznych. Są wśród nich pierwiastki o tzw. swoistych właściwościach biochemicznych: fluor, jod, żelazo (II), lit, mangan, cynk, kobalt, miedź, krzem oraz wiele innych.
Kuracja uzdrowiskowa wodami leczniczymi podanymi per os (krenoterapia) jest zalecana szczególnie w chorobach przewlekłych. Jest to systematyczne picie wody leczniczej odpowiednio zalecone przez lekarza dla danego schorzenia pod jego kontrolą.
Woda podana doustnie, w zależności od ogólnego stężenia rozpuszczonych w niej soli oraz ich rodzaju może:
– neutralizować treść żołądka lub powodować jej zakwaszenie
Uzyskanie spodziewanych efektów wymaga jednak przestrzegania zaleceń dotyczących:
– jednorazowej i dziennej dawki wody 200 -300 ml jednorazowo, 3 razy dziennie
– czasu trwania kuracji w domu (4-6 tyg.), można powtórzyć po 3 miesiącach
– innych zaleceń wskazanych przez lekarza (przed lub po jedzeniu, temperatura wody, inne)
Najkorzystniej działają wody pite bezpośrednio ze źródła, a więc w czasie leczenia uzdrowiskowego, które najczęściej trwa 21 dni.
W celu utrwalenia efektów krenoterapii, zwłaszcza w leczeniu niektórych chorób układu pokarmowego i dróg moczowych, wskazane jest dłuższe stosowanie wody leczniczej również po wyjeździe z uzdrowiska. Jest to możliwe przy użyciu wód butelkowanych dostępnych w aptekach oraz niektórych innych punktach sprzedaży.
Stężenie tych składników (jak Mg, Ca, Na, CO2) powinno osiągać jednak określone przez normy wartości fizjologiczne. Zwrócić należy również uwagę na zawartość sodu w wodzie, która nie powinna przekraczać zaleceń WHO, zwłaszcza u chorych mających zaleconą dietę niskosodową.
W Polsce dostępne są następujące typy chemiczne wód:
HCO3 – Na, J naturalnie nasycone dwutlenkiem węgla (szczawy)
„Zuber”, „Jan” z Krynicy
HCO3 -Na – Ca – Mg naturalnie nasycone dwutlenkiem węgla (szczawy)
„Słotwinka” z Krynicy, „Dąbrówka”, „Mieszko” ze Szczawna
HCO3 -Ca – Mg naturalnie nasycona dwutlenkiem węgla (szczawa)
„Wielka Pieniawa” z Polanicy
SO4 – Cl – Na – Mg – wody siarczanowe (gorzkie, glauberskie, gipsowe)
„Hunyadi”, „Mira” – wody importowane z Węgier
Wskazania do stosowania wód typu HCO3 – Na – Ca / Mg (szczaw).
– przewlekłe nieżyty żołądka z nadkwaśnością (odgazowane lub niegazowane)
– chroniczna i nawrotowa choroba wrzodowa żołądka( odgazowane lub niegazowane)
– stany zapalne żołądka, dróg żółciowych i jelit
– wspomagająco w cukrzycy
– leczenie i profilaktyka stanów zapalnych nerek i dróg moczowych oraz kamicy nerkowej
Przeciwwskazania:
– niewydolność układu krążenia
– uszkodzenie ścian żołądka
– niewydolność nerek
Wskazania do stosowania wód siarczanowych (SO4 – Cl – Na – Mg):
– zaburzenia perystaltyki jelit bez przyczyn organicznych
– różne postaci zaparć i podrażnień jelit
– zaburzenia sekrecji żółci
-przewlekłe zapalenie pęcherzyka żółciowego
– stany po operacjach na drogach żółciowych
– dyskineza dróg żółciowych
– leczenie podtrzymujące w otyłości
Przeciwwskazania:
– ostre i organiczne przyczyny zaburzeń ruchliwości jelit
– ostre stany zapalne i krwawienia
– stany pooperacyjne żołądka
– niewydolność nerek
– niewydolność krążenia
Kierownik Zakładu Tworzyw Uzdrowiskowych
Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego –
Państwowego Zakład Higieny
we współpracy z
prof. dr hab.n. med. Ireną Ponikowską
Krajowym Konsultantem w dziedzinie Balneologii i Medycyny Fizykalnej,
kierownikiem Katedry i Kliniki Balneologii i Chorób Przemiany Materii
Collegium Medicum w Bydgoszczy
Cyt. piśmiennictwo:
1. Gutenbrunner Chr., Hildebrandt G. – Handbuch des Heilwasser und trinkuren. Theorie und Praxis Sonntag Verlag. Stuttgart (1994).
2. Banaszkiewicz W., Straburzyński g.: Kuracja pitna leczniczymi wodami mineralnymi. Biblioteka Lekarza Uzdrowiskowego. Inst. Med. Uzdr. Poznań 1992.
3. Ponikowska i wsp. – Medycyna Uzdrowiskowa w zarysie. „Watext’s”, W-wa, 1995.
fot. dreamstime.com