Refleksje i rozważania.
I wtedy stało się coś niespodziewanego. Córka zbliżyła się do niego i tonem niemalże mentorskim powiedziała: „Tato, chcę z tobą porozmawiać. Odkąd skończyłam trzy lata, aż do piątych urodzin bardzo marudziłam, ale zdecydowałam, że w dniu, w którym skończę pięć lat, przestanę marudzić, i nie skarżyłam się ani razu od dnia tamtych urodzin”. Następnie bez…
Przesłanki sugerujące, że w dorosłym mózgu mogą powstawać nowe neurony pojawiały się już od lat 60-tych XX wieku. To wtedy Joseph Altman i Gopal Das opublikowali wyniki swoich badań, z których wynikało, że proces neurogenezy zachodzi w mózgu dorosłych szczurów. Do podobnych wniosków doszli Steve Goldamn i Fernando Nottebohm dwadzieścia lat badając kanarki, u których…
W stronę rozumu Albert Einstein przekonywał, że rzeczywistość to nic innego, jak obrazy widziane z różnych perspektyw. Do tego samego wniosku doszli psychoterapeuci w połowie XX wieku, przełamując prymat psychoanalizy na rzecz stworzenia nowych, rewolucyjnych metod leczenia. Jednym z nich był Albert Ellis. Po kilku latach praktykowania psychoanalizy doszedł do wniosku, że jest to podejście…
25 maja odbyła się premiera e-recepty, która wystawiona została po raz pierwszy w Siedlcach. Stało się to w obecności przedstawicieli rządu – od resortu Edukacji Narodowej, przez Ministerstwo Zdrowia, a na Ministerstwie Energii kończąc. E-recepta, choć wydająca się być sporą rewolucją, ma za zadanie usprawnić proces leczenia pacjenta poprzez zwiększenie informacji dostępnej farmaceutom o dotychczasową…
Budowanie pozytywnej relacji jest trudną sztuką, ponieważ wymaga od nas dużego zaangażowania. Żyjemy w czasach, w których komunikacja coraz częściej bywa szybka, płytka i nieskomplikowana. W morzu informacji nie mamy czasu na uważność. A przecież ludzie nie zmienili się aż tak bardzo. Potrzebują komunikacji, by rozumieć się lepiej, być ze sobą blisko, czuć się dobrze –…
Ostatnie dziesięciolecie XX wieku obfitowało w najróżniejsze debaty, sympozja i ruchy w nauce, zmierzające do włączenia coachingu w orbitę przedmiotów badania. Zaowocowało to uruchomieniem w 2000 roku pierwszego na świecie kierunku studiów z zakresu psychologii coachingu na Uniwersytecie w Sydney. W dwa lata później Australijskie Towarzystwo Psychologiczne utworzyło specjalną grupę badawczą poświęconą wyłącznie tej nowej dyscyplinie…
Chandra, przesilenie czy depresja? Jeśli podobne objawy towarzyszą Ci podczas przechodzenia z zimy w wiosnę, to prawdopodobnie doświadczasz na własnej skórze przesilenia zimowo-wiosennego. Niektórzy nazywają je trochę na wyrost wiosenną depresją, choć taka jednostka chorobowa nie istnieje. Owszem, możemy znaleźć w wykazie chorób i zaburzeń Światowej Organizacji Zdrowia sezonowe zaburzenia afektywne, potocznie określane mianem depresji…
Bycie sobą a lęk Asertywność to termin niezwykle popularny, który na dobre zadomowił się w języku potocznym. Obiecujemy sobie, że następnym razem postąpimy asertywnie. Że nie podejmiemy pochopnie decyzji, której konsekwencje wcale nie są dla nas korzystne. Tymczasem pojawia się kolejna okazja, a my ponownie doświadczamy wewnętrznego niepokoju, wynikającego z chęci bycia uprzejmym i nie…
W kręgu komunikacji Komunikacja odgrywa kluczową rolę w naszym życiu. Choć świat współczesny nie nastręcza tylu niebezpieczeństw, co afrykańska sawanna 40 tysięcy lat temu, to bez sprawnego porozumiewania się, nie zdołalibyśmy w nim przetrwać. Efektywna komunikacja jest czymś znacznie więcej, aniżeli wydawaniem komunikatów. Prawdziwe, szczere, oparte na chęci zrozumienia drugiego człowieka porozumiewanie się, stanowi klucz…
(Ewa Sitko) Pani Magdo, z dużą przyjemnością zasiadam do kolejnej rozmowy z Panią. Wymiana naszych myśli zostanie zamieszczona w jubileuszowym wydaniu Aptekarza Polskiego, przygotowanym z okazji 25-lecia Odrodzonego Samorządu Aptekarskiego. Muszę przyznać, że jest to dla mnie nie tylko wyróżnienie, ale i wyzwanie. Moją uwagę skupiają różne zagadnienia, które spostrzegam jako istotne dla aptekarzy. Jestem…
Nasz zawód zaliczany jest do grona tych cieszących się największym zaufaniem społecznym. Podkreśla się, jak ważne i niekiedy wręcz niezbędne ogniwo stanowią farmaceuci w kontaktach pacjentów ze służbą zdrowia. Wysoka pozycja w hierarchii społecznej ma swoje korzenie w historii. Od dawna lokalni aptekarze byli znani i szanowani w swoich środowiskach. Wpływ ma na to nie…
Jednak zadanie to okazało się nad wyraz trudne. Perspektywa odpoczynku w moim przypadku jest nieco odległa, bo w kalendarzu kartka jest zapisana dopiero na wrzesień. W pracy dużo obowiązków, a i pacjenci zabierają paradoskalnie więcej energii niż w sezonie. Brakuje chwili oddechu, a więc ciężko poukładać myśli w głowie. Podzieliłam się swoim problemem z Szymonem…
